魷魚足炒蒜苗

魷魚足炒蒜苗

食材

  • 蒜苗300g
  • 魷魚200g

輔料

  • 油適量
  • 鹽適量
  • 干辣椒適量
  • 胡椒粉適量

做法

  1. 1.自己種的,很茂盛吧。
  2. 2.用剪子剪下來沖洗下
  3. 3.魷魚足洗凈
  4. 4.蒜苗切段,莖葉分開放
  5. 5.魷魚足切開,用開水焯燙下
  6. 6.鍋內放少許油炒香乾辣椒
  7. 7.放入焯燙好的魷魚足
  8. 8.放入蒜苗莖翻炒,再放入蒜苗葉加入鹽和胡椒粉調味
  9. 9.蒜苗顏色變深就可以盛盤了

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